大河书画网盐山一中学教师王胜彬独创书法健身操

运用武术基本动作形态展现书法艺术

盐山一中学教师王胜彬独创书法健身操

本报讯（记者刘杰）众所周知，练武强身健体，练书法能培养情操。本来不相关的两件事，却被盐山县第三中学教师王胜彬融为一体，独创了书法健身操。目前在王胜彬的指导下，这所学校的学生们开始试学、试练。

据介绍，这套健身操练下来用时3分钟多，包含20余个动作，大河书画网，涉及太极的起势、收势，懒扎衣，还有提膝、仆步穿掌、歇步穿掌、正踢腿、勾手等，其中加入了养生气功的凝神蓄气。一招一式不仅神形兼备，还展示了书法中的伏案、铺纸、研墨、提笔、蘸笔动作，书画家百科，以及点、横、竖、撇、捺、折、钩、提这些基本笔画。比如太极中的起势、收势，就好像一个人拎起一张大纸平铺在桌子上，这正好对应书法中的伏案、铺纸动作。王胜彬还运用“懒扎衣”表现研墨动作；用弓步加推掌来表现如高山坠落石的“点”画；用“抹按掌”自上而下表现“竖”画；用“仆步穿掌”的尖利表现“撇”画；用“歇步穿掌”的稳重有力表现“捺”画。